Die letzten Wochen sind sehr schwer gewesen. Wie kann was schwer sein wenn es schon bleiernd ist. Oh, das geht wenn man meint tiefer kann man nicht, geht immer noch was. Ich solchen Zeiten empfinde ich mein Leben als zum kotzen. Wie ich Depressionen aushalte....ich habe keine Ahnung, ich kann es. Sonst würde ich auch im Moment nichts bloggen. Dann wäre es finster, sehr finster. Die momentane Medikation hilft aber ich kann nicht behaupten gut eingestellt zu sein, was die Medikation angeht. Aber an das große Wundermittelchen glaube ich nicht. Bin umgeben von Triggern die das ganze noch schwerer machen zu überleben. Trigger, die Auslöser meiner Depressionen kommen immer wieder. Das was als Traumata als Kind in mir eingepflanzt wurde ist eingekapselt in mir und wenn Unterbewusstes sich nicht mehr verdrängen läßt dann zuckt diese Kapsel und wenn die aktuellen Erlebnisse an das alte Traumata erinnern, dann blitzt es innerlich. Eine Verbindung entsteht und ich bin wieder ein hilfloses Kind. Denn genau da, ist das Traumata entstanden, nicht im Heute sondern Damals und damals war ich Kind. Naiv, sehr Hilflos, voller Angst. Und so werde ich wieder zum Kind und der heutige Erwachsene, Ich...Hier und Jetzt, kann nichts tun, es nur akzeptieren. Das ist der Anfang zu verstehen und dann beginnt der lange Marsch.....Ich sage es ganz ehrlich, das ist nicht für schwache Nerven und soweit muss man erstmal sein um seine Umstände so zu beschreiben. Ich sehe wesentlich klarer als früher....wesentlich, aber ich verlange auch nicht das man es versteht. Das man es akzeptiert und Respekt vor uns/mir hat das wäre doch mal ein Anfang. Nicht fragen....wie geht es dir?, Bitte nicht!!! Sondern ein Lob, toll wie du durchhälst..... und ...Bitte nicht!!!....lebst du noch??? Hoert sich an wie eine Aufforderung sich gleich vor den Bus zu werfen weil es alle erwarten haben....Wir Depressiven Danken es herzlich....Soweit das Wort zum Wahlsonntag. Wenn ich die Lebenswahl schlechthin hätte na was meint ihr würde ich mir wünschen.....?
